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工聯台社助青少年減壓
2024-05-09 06:35
工聯台社助青少年減壓
工聯台山社區中心主辦，社工局贊助的“舒心舒壓小組”日前在會址舉行。小組理念讓青少年察覺自身的壓力狀況，透過活動釋放壓力，學懂與壓力共存；學習與家人相處，減少親子衝突的發生。
小組透過觀看影片、手工製作等方式，與青少年打開話題，了解其日常所面對壓力的種類、是否存有解決方案及壓力的程度等。在分享過程中，青少年互相支援彼此，樂觀應對生活中的獨立事件。
該中心社工吳超偉表示，青少年調節情緒能力欠佳，未必懂得與父母良好溝通，需多加注意。此外，當遇有情緒困擾，可多尋找方法或尋求他人協助。如需要支援，歡迎致電該中心：二八二三·四八九八、二八二三·四三六九，或親臨中心會址。
澳門日報新聞
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